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Retreats auf der autofreien Insel Susak – ein Paar Tage ohne Internet und Handy

In der kroatischen Vor- und Nachsaison (für viele die schönste Urlaubszeit), bietet sich für dich die Möglichkeit, ein Paar Tage tiefer in Yoga und die inneren Prozesse einzutauchen und eine digitale Detox-Zeit zu genießen. Insel Susak ist sehr gut aus Rijeka erreichbar und bald ist man auf einer, eher ungewöhnlichen Insel der Kvarner Bucht; hier erwarten dich Sandstrände, viele kleine und große Buchten mit Kiesstein und eine üppige Vegetation, hervorragend für leichte bis abenteuerliche Wanderungen.

Termine:

6. – 11. Juni 2020
26. September – 1. Oktober 2020

Unterkunft und Verpflegung:

Für dieses Retreat ist es am besten, ein Zimmer, Ferienwohnung oder Ferienhäuschen nach eigenem Geschmack im Ort zu buchen. Ort Susak mit ca 120 Einwohnern, besteht aus dem s.g. „unteren und oberen Dorf“. Hier gibt es zwei Lebensmittelläden, eine Bäckerei und ein Paar Cafés und Restaurants.
Im Yogahaus ist es möglich gemeinsam zu kochen und wer mag, kann im Seminarraum auch übernachten.

Yoga- und Seminarleiterlnnen:

Sascha Tscherni ist Yogalehrer, veranstaltet Yoga-Workshops in Wien und Purkersdorf sowie Retreats auf der Insel Susak seit 2009. Während beiden Retreats unterrichtet er die morgendlichen Yogastunden. Seine langjährige Erfahrung im Leistungssport, buddhistischer Meditation, Yoga, Theta Healing und Stille Begleitung – kurz „Cafe Yoga“ genannt – brachte ihn dazu, ein eigenes Yogaausbildungsprogramm zu kreieren und weiterzugeben, nämlich das So-Sein Yoga und So-Sein Yogalehrerausbildung.

Cristina Maier bietet beim Juni Retreat mit dem Thema „Herz, Präsenz und Stille“ Impulse zur Selbsterforschung, Essenz-Aufstellungen und sanfte Körperarbeit. Während die Stille der Insel zum Ausatmen und Loslassen einlädt, kannst du tiefreichende Selbst-Erkenntnis gewinnen, in fühlendem Kontakt mit dir selbst sein, deinen Körper lösen und dein Herz ganz weit werden lassen.

Nicole Chalusch bietet beim September Retreat auf der Insel Susak sanfte Körperarbeit unter dem Motto: Berühren, berührt sein und sein. Jede Erfahrung ist in unserem Körper „gespeichert“. Du bist willkommen – mit allem was da ist und auftauchen will. Achtsame Berührung kann „das Gespeicherte“ verändern und zu einer behutsamen Transformation führen. Es entsteht ein geschützter Raum, in dem du deine Erfahrungen teilen und integrieren kannst.

Preis:

390 €
Im Preis ist nur Yoga- und Seminarprogramm enthalten.
Es kommen zusätzlich ca 250 € dazu für die Unterkunft, gemeinsame Mahlzeiten und Anreise, je nach Buchungszeit, Art der Unterkunft, Verpflegung und individuellen Wünschen. Nach der unverbindlichen Anfrage, bekommst du vom Retreatanbieter eine Liste von Unterkünften und alle weitere Infos.

Anfrage:

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