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Yoga, Tanz und Soundbath

Du magst Yoga, aber hast Rhytmus in dir und möchtest „Yoga tanzen“? Das Retreat mit Yoga und Tanzelementen im wunderschönen dalmatinischen Fischerdorf Ražanj, bietet im Frühling und Spätsommer 2020 mehrere Möglichkeiten dafür. Yogahaltungen und Atmung fließen ineinander und werden im Rhythmus des Beats ausgeführt. Für die Meditation und Entspannung werden binaurale Beats (Soundbath) genutzt, die die Gehirnwellen stimulieren und entspannen.

Termine:

22. – 26. April 2020
3. – 7. Juni 2020
18. – 21. Juni 2020
9. – 13. September 2020
24. – 27. September 2020
8. – 11. Oktober 2020

Unterkunft und Verpflegung:

Mediterranes Haus mit Einzel- und Doppezimmern, direkt am Meer. Yogaraum mit Meerblick für unvergessliche Yogastunden.
Brunch und Abendessen zubereitet man selbst oder man kann sie zusätzlich buchen.

Yoga- und Tanzlehrerin:

Iva Deković ist Yogalehrerin und Choreographin, Tanzpädagogin und Entwicklerin des Grounding Yoga-Flow Konzepts welches du bei diesem Retreat kennenlernen und erlernen kannst. Es werden verschiedene Techniken wie Kraft, Gewicht, Koordination, Flow auf bestimmte Art im Raum und Zeit benutzt, sowie ästhetische Formen um das Körperbewusstsein besser zu entwickeln. Der Wechsel zwischen Muskelan- und -entspannung, läßt den Flow im Körper und freudvolle Entspannung im Geist entstehen.

Preise:

ab 430 € 1 Bett/Platz im Doppelzimmer
ab 460 € Einzelzimmer

Im Preis ist enthalten:
– Unterkunft
– tägliche Yoga- und Tanzkurse
– Meditation (Soundbath)
– eine Wanderung
– Getränke im Haus (Wasser, Kaffee, Tee) 
– WiFi
– touristische Gebühren vor Ort

Zusatzleistungen:
– Brunch
– Abendessen
– Bootsfahrt in die nähere Umgebung
– Tagesausflug in die Weltkulturerbestädte Split, Šibenik oder Trogir
– Tagesausflug in den Nationalpark “Krka” (Wasserfälle)
– SUP Equipment
– Flughafentransfer

Anfrage:

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