
Achtsames Kochen und Yoga in Istrien
20. – 27. Mai 2021
in Istrien
Yoga und Workshops:
Achtsames Kochen und Essen
Fermentieren
20. – 27. Mai 2021
in Istrien
Yoga und Workshops:
Achtsames Kochen und Essen
Fermentieren
„Für uns ist Essen nicht nur einfach eine Nahrungszufuhr. Neben biologischen Zutaten, köstlichen Rezepten spielt auch der Genuss eine große Rolle. Hierbei kommt wieder die Achtsamkeit ins Spiel. Durch achtsames Essen, also einem ruhigen Geist (ohne Ablenkung durch Handy & Co) kann man das Fest im Munde viel länger feiern.“