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Yoga und Wandern in der Kvarner Bucht

Bei diesem Retreat erwarten dich:

frühmorgendliche Yogastunden, vegetarisch-vegane Verpflegung, Unterkunft in einem mediterranen Steinhaus zwischen Bergen und Meer, Wandern, Chakra Arbeit und entspannendes, sowie energetisierendes Yoga.

Termine

26. Juni – 2. Juli 2020
10. -16. Oktober 2020

Unterkunft

Bei Vollbelegung des Hauses ist eine Unterkunft in zwei nahgelegenen kleinen Hotels – Pensionen auch möglich.

Yoga

Während dieser Woche finden fünf morgendliche Yogastunden statt, welche ein und halb Stunde dauern und werden von der Yogalehrerin Tihana Buterin geleitet. Tihana Buterin ist Gründerin von Yogalovin Retreats in Croatia, unterrichtet Yoga in Berlin seit 13 Jahren und organisiert Retreats in Kroatien seit 10 Jahren an verschiedenen Orten. Sie bildete sich in Kroatien, Indien und Deutschland aus.

Besonderheiten ihres Unterrichts sind:
Stabilität, Energetisierung und Flexibilität zu schaffen
Affirmationen zur Fokussierung des Geistes
kürzere oder längere Pausen zwischen Yogakörperhaltungen
Variationen, Anpassung und Ausrichtung angepasst an individuelle Eigenschaften einer Person
Yoga als Einheit von Asanas (Hatha Yoga), Energie (Kundalini Yoga), Jnana (Yoga des Geistes) und Raja Yoga (Selbstrealisation)

Wandern

In der Woche ist mindestens eine längere Wanderung im Ucka Gebirge enthalten, bzw. man kann, muss nicht an allen teilnehmen. Kürzere Wanderungen, z.B. zum Meer oder Spaziergänge auf dem Küstenweg Lungo Mare mit anschließender Massage im Medical Wellness Opatija sind ebenfalls möglich.

Preise

Preise pro Person:

550 € (gilt für eine Gruppenbuchung für 4 Personen, verteilt in zwei Doppelzimmern mit Doppelbett)

650 € (Doppelzimmer mit Doppelbett)

790 € (Einzelzimmer)

Im Preis ist enthalten:
– Unterkunft
– vegetarisches/veganes Frühstück und Abendessen (ausser Abendessen nach einer längeren Wanderung, dann nehmen wir das Abendessen in einem Restaurant, nach Umständen vor Ort)
– morgendliche Yogastunden a 90 Min (5 insgesammt)
– abendliche tiefe Entspannung mit Chakra Arbeit
– touristische Gebühren vor Ort

MASSAGE NACH WAHL als GESCHENK für eine Buchung:
bis zum 30. April (fürs Retreat im Juni)
bis zum 1. August (fürs Retreat im Oktober)
Die Massage findet in der Heilpraxis Ortosan in Volosko statt und kann z.B. nach unserem Spaziergang auf dem 12 km langem Küstenweg, genossen werden.

Anfrage / unverbindliche Buchung

GREEN SHIRTS

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