Yoga, Wandern und Chakra Meditation, Retreat in der Kvarner Bucht

Bei diesem Retreat erwarten dich:

frühmorgendliche Yogastunden, vegetarisch-vegane Verpflegung, Unterkunft in einem mediterranen Steinhaus zwischen Bergen und Meer, Wandern, Chakra Arbeit und entspannendes, sowie energetisierendes Yoga.

Termin:

1. – 7. April 2021

Unterkunft

Bei Vollbelegung des Hauses ist eine Unterkunft in zwei nahgelegenen kleinen Hotels – Pensionen auch möglich.

Yoga

Während dieser Woche finden fünf morgendliche Yogastunden statt, welche ein und halb Stunde dauern und werden von der Yogalehrerin Tihana Buterin geleitet. Tihana Buterin ist Gründerin von Yogalovin Retreats in Croatia, unterrichtet Yoga in Berlin seit 13 Jahren und organisiert Retreats in Kroatien seit 10 Jahren an verschiedenen Orten.

Besonderheiten ihres Unterrichts sind:
– Stabilität, Energetisierung und Flexibilität zu schaffen
– Yoga als Einheit von Asanas (Hatha Yoga), Energie (Kundalini Yoga), Jnana (Yoga des Geistes) und Raja Yoga (Selbstrealisation)
– manchmal Affirmationen zur Fokussierung des Geistes
– kürzere oder längere Pausen zwischen Yogakörperhaltungen
– Variationen, Anpassung und Ausrichtung je nach individuellen Eigenschaften einer Person

Wandern

In der Woche ist mindestens eine längere Wanderung im Ucka Gebirge enthalten, bzw. man kann, muss nicht an allen teilnehmen. Kürzere Wanderungen, z.B. zum Meer oder Spaziergänge auf dem Küstenweg Lungo Mare mit anschließender Massage im Medical Wellness Opatija sind ebenfalls möglich.

Preise

Preise pro Person:

550 € (gilt für eine Gruppenbuchung für 4 Personen, verteilt in zwei Doppelzimmern mit Doppelbett)

650 € (Doppelzimmer mit Doppelbett)

790 € (Einzelzimmer)

Im Preis ist enthalten:
– Unterkunft
– vegetarisches/veganes Frühstück und Abendessen (ausser Abendessen nach einer längeren Wanderung, dann nehmen wir das Abendessen in einem Restaurant, nach Umständen vor Ort)
– morgendliche Yogastunden
– abendliche tiefe Entspannung mit Chakra Arbeit
– touristische Gebühren vor Ort